Симптомы повышенного газообразования: что можно сделать дома

Метеоризм – состояние, которое может возникнуть даже у здорового человека. Происходит это из-за чрезмерного проникновения воздуха в желудок в процессе еды. Однако иногда симптомы возникают из-за активности микробов и в результате других причин. Если появилось повышенное газообразование, что делать нельзя, так это сразу же пить сильнодействующие лекарства типа антибиотиков.

Способы лечения патологии

Для выявления точных причин газообразования, которое сохраняется в течение длительного времени и причиняет дискомфорт пациенту, нужно обратиться к доктору. Обязательно для лечения используется диета, исключающая продукты, вызывающие брожение.

К продуктами, которые усиливают симптом, относят: орехи, грибы, выпечку, виноград, капусту, бобовые, блюда на основе рафинированных сахаров и животных жиров.

Медикаментозная терапия, которая действительно будет эффективна при метеоризме, должна подбираться доктором.

Этиотропное лечениеЖенщина ест слишком много фаст-фуда

Первое, что делают при повышенном газообразовании в кишечнике, — принимают пробиотики. Эти вещества состоят из миллионов полезных бактерий, необходимых человеческому организму. Дисбактериоз, который развивается из-за их отсутствия, нередко вызывает сильное вздутие и метеоризм.

Самые распространенные препараты, отлично справляющиеся со своими функциями, — «Бифиформ», «Бифидумбактерин», «Лактовит», «Линекс». Обязательно в рацион включают натуральных поставщиков пробиотиков: творог, кефир, натуральные йогурты.

Иногда требуется прием слабительных препаратов, если патология вызвана застоем пищи в определенном отделе кишечника. При обнаружении опухолей врач назначает операцию или другие методы по ее устранению.

Симптоматическое лечение

При повышенном газообразовании часто возникают болезненные ощущения, спазмы, сильное вздутие. Первые два признака устраняют препараты «Но-Шпа» или аналог – «Дротаверин». А вот обычные обезболивающие средства в этом случае не помогут.Продукты, вызывающие метеоризм

Для борьбы с выраженным вздутием используется «Эспумизан» и другие ветрогонные препараты.

Первое, что нужно сделать, если повышенное газообразование возникло у ребенка, — обратиться к педиатру. У совсем маленьких детей этот симптом может сопровождать опасные патологии. У малышей они развиваются очень быстро, предотвратить обычными лекарствами их не получится.

Патогенетическое лечение

Если метеоризм и вздутие вызваны серьезными заболеваниями – энтеритом, панкреатитом, — в медикаментозное лечение включают препараты-ферменты. Они необходимы для налаживания процесса пищеварения.

Полезная информация:  Причины вздутия живота и метеоризма во время беременности и способы их лечения

В эту группу препаратов входят: «Панзинорм», «Панкреатин», «Мезим».

Дополнительно нужно вывести токсины, для этого используются энтеросорбенты последнего поколения: «Фосфалюгель», «Полисорб», «Энтеросгель».

Если начать принимать препараты без согласования с врачом, можно ухудшить процесс выведения лишнего газа. Народные рецепты – более мягкий способ воздействия на организм, но выбирать слишком агрессивные травы не рекомендуется.

Народные средства от газообразования

В домашних условиях при повышенном газообразовании можно делать рецепты из аптечных трав, пряностей:

  • принимать после еды семена аниса или тмина;
  • готовить отвар солодки;
  • принимать свежую мяту или сушеное сырье в виде отвара;
  • принимать по 1 ч. л. вяза ржавого вместе с чаем.

Не рекомендуется смешивать несколько видов народных рецептов при одновременном приеме.

Общие советы по устранения симптома

Вот, что еще можно делать при повышенном газообразовании в домашних условиях, если оно сохраняется в течение длительного времени:Чеснок на доске

  1. Правильно питаться. Часто, небольшими порциями, без переедания и спешки.
  2. Правильно готовить продукты. Если определенные блюда и компоненты вызывают неприятный симптом, попробуйте сократить их количество или изменить процесс приготовления. Если это бобовые, снизьте их концентрацию в 2-3 раза. Если реакция появляется на сахар, замените часть мёдом или полезными сиропами, например, топинамбуром.
  3. Сократите количество провоцирующих фруктов и овощей. Обилие свежей клетчатки может ухудшить состояние кишечника. Их нельзя исключать из рациона, но следует подвергать дополнительной обработке: пропарить или запечь.
  4. Сократите до минимума яйца и мяса. А также быстрые углеводы и рафинированные сладости. Уберите из рациона молоко, но расширьте его кисломолочными продуктами.
  5. Проанализируйте уровень стресса. Слишком сильные переживания и постоянное напряжение активнее еды могут вызывать повышенное газообразование. Под действием факторов сильно сокращается кишечник, газы скапливаются, возникает вздутие и метеоризм. Отлично справляется со стрессом и спазмами насыщенный мятный чай, корица и имбирь.
  6. Скажите «да» полезным специям. Некоторые специи выводят газы и расслабляют мускулатуру, не оказывая обратного эффекта: майоран, тмин, фенхель, анис, имбирь, мускатный орех, кардамон, орегано, шафран.
  7. Исключите самые опасные продукты. Сильнее всего метеоризм вызывают газированные напитки и жвачка.
Полезная информация:  Резь в животе и понос: причина патологических реакций

Повышенное газообразование в одних случаях возникает у здоровых людей в ответ на употребление определенных продуктов, в других ситуациях служит признаком заболеваний ЖКТ. Однако во втором случае метеоризм и вздутие почти всегда дополняются симптомами: болью, тошнотой, проблемами со стулом. При длительном сохранении симптомов необходимо обращаться за диагностикой и сдавать анализы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.